Accompagnement parental
Les familles doivent composer avec de nouvelles réalités et de nouveaux défis, dont les incertitudes liées à la COVID-19, la nécessité de concilier télétravail et famille, et les écrans qui prennent de plus en plus de place dans nos vies. Comment choisir les bons mots, le bon ton pour accompagner et encadrer les enfants et les adolescents, qui continuent de compter sur notre bienveillance et notre réconfort? Cette section vous propose des outils, des trucs et des conseils pour y arriver. N’hésitez pas à nous aider à bonifier ces suggestions en nous partageant vos trouvailles à irclaval@cslaval.qc.ca
COVID-19 | Ressources générales | Vie de famille | Concilier travail et famille | Enfants et écrans |
Livret pour expliquer et faire parler les petits sur la COVID19
Coronavirus: comment en parler aux enfants – Naître et grandir
Mon enfant est inquiet en raison de la pandémie. Comment le soutenir?
Santé et services sociaux Québec
La COVID 19 expliquée tout simplement aux enfants – Les Débrouillards
MAJ dossier spécial pour jeunes et ados : Coronavirus
Ressources sur la COVID-19 pour les jeunes, les étudiants et les jeunes adultes
COVID-19 : Carrefour de ressources en santé mentale des jeunes
Stress, anxiété et déprime associés à la maladie de coronavirus COVID-19 : Santé et services sociaux Québec
Ressources générales
As-tu mon numéro? – banque de ressources jeunesse et famille de Laval
Fédération québécoise des organismes communautaires Famille / Priorité parents – service de soutien confidentiel et personnalisé
La parentalité positive – conseils pour appliquer un style parental empreint de bienveillance
Vie de famille
ZONE PARENTS RADIO-CANADA: Santé et bien-être en famille, suggestions d’activités pour enfants, des recettes et plus encore.
PAPA POSITIVE: Blog rempli d’articles et d’outils, écrit par un papa solo, fan de psychologie, neurosciences et éducation positive.
VIFA MAGAZINE: Propose aux parents des trucs et conseils autour de la parentalité (manger, bouger, jouer, comprendre, s’organiser, etc.).
LIRE, ÇA SE VIT ! : Site rempli de trucs et conseils pour vivre avec la lecture au quotidien, de références de livres, des idées d’activités qui passent par la lecture.
NAÎTRE ET GRANDIR : Ressource pour les jeunes familles qui offre une variété d’informations, de conseils et d’activités pour le développement optimal des enfants.
MON ADO AU SECONDAIRE : Site web qui cherche à informer, sensibiliser et outiller les jeunes de 11 à 13 et leurs parents afin qu’ils puissent bien vivre la transition de l’enfance à l’adolescence et du primaire au secondaire. Visionnez des capsules d’information en direct sur leur page Facebook.
WEBINAIRES escouade ÉDU : six webinaires de 30 minutes qui abordent différents thèmes qui permettent aux parents de répondre à la question : Comment faire pour appuyer mon enfant dans son parcours scolaire en ce moment?
SÉRIE DE VIDÉOS PARENTS D’ADOS :
- Parents d’ados : J’apprends à gérer ma colère
Il est fréquent de vivre des émotions fortes face à nos ados et la colère en est une! Sachez qu’il est possible d’y faire face sans qu’elle prenne toute la place. - Parents d’ados : Mon style d’autorité parentale
Reconnaître et comprendre notre style d’autorité nous permet d’en voir les impacts sur la relation avec nos adolescents. Est-ce possible de s’ajuster? - Parents d’ados : La communication avec mon ado
Est-ce un défi pour vous d’établir la communication avec votre ado? Revoir les principes de base de la communication est un bon point de départ pour rétablir le contact.
Concilier travail et famille
Coronavirus : enfants et télétravail, le mot-clé est « s’adapter »
Entrevue radio COVID-19 : la gestion du stress et de l’anxiété en période de pandémie
Télétravail avec les enfants
Comme plusieurs parents sont en télétravail, voici quelques trucs pour travailler de la maison avec les enfants.
Favoriser la déconnexion – Conciliation travail-famille
Concilier travail et vie personnelle
Bien organiser l’horaire des enfants – entrevue radio avec Dr Nadia Gagnier
Télétravail et garde d’enfants : 10 astuces et conseils pour ne pas craquer
Enfants et écrans
Quatre conseils pour gérer le temps d’écran de vos enfants
Repérer l’accès au bon contenu portant sur la science et la santé
Médias sociaux et temps d’écran durant une pandémie
Accompagnez vos enfants dans leur visionnement
Le temps d’écran recommandé pour les adolescents
Les fausses nouvelles (fake news)
Comment repérer les fausses nouvelles?
30 SECONDES AVANT D’Y CROIRE : Un site d’information, de conseils et de vidéos pour éviter de tomber dans le piège des fausses nouvelles sur le web et les médias sociaux.