Yuva Yoga, du yoga pour les jeunes à l’école… et à la maison!
Le Regroupement lavallois pour la réussite éducative est heureux de soutenir le projet Yuva Yoga, qui rend le yoga et la méditation accessibles aux élèves et aux familles de Laval.
Né d’une collaboration entre Éric Michaud de Malou Production et de Pascale Charest de Yoga Coeur Actions et appuyé par la Commission scolaire de Laval, Yuva Yoga est un site web qui offre des capsules vidéo qui mettent l’accent sur la concentration, la gestion des émotions et du stress, dans l’objectif de favoriser la réussite éducative des jeunes. Trois capsules sont destinées au préscolaire et au 1er cycle du primaire alors que six capsules visent les 2e et 3 cycles du primaire.
Les écoles et les familles sont invitées à intégrer les séances dans leurs routines quotidiennes, surtout dans le contexte actuel d’isolement obligatoire, afin de favoriser la détente et le bien-être physique et mentale.